Begini 5 Cara Agar Suami Tidak Ejakulasi Disini

Hubungan badan antara suami dan istri merupakan hal yang menyenangkan. Namun tak jarang hal itu menjadi momok bagi suami, yakni ketika ia tidak mampu memuaskan pasangannya karena ejakulasi dini.

Survei menunjukkan bahwa ejakulasi dini merupakan sesuatu yang umum terjadi. Penelitian ini melakukan survei pada 502 resonden pria dan wanita berusia 18-60 tahun tentang kehidupan seks mereka.

Hasilnya menunjukkan hampir dari setengah wanita yang disurvei mengaku pasangan mereka mencapai klimaks hanya dalam waktu sekitar lima menit dan 23% selesai hanya dalam dua menit. Kendati demikian, ejakulasi dini pada pria bisa diatasi para istri dengan beberapa cara.

Berikut ulasannya.

1. Sarankan menu pra permainan
Sebelum melakukan hubungan seks, mintalah pasangan Anda untuk masturbasi. Pria harus masturbasi tidak hanya karena membantu pria lebih bergairah, juga bisa membantu lebih tahan lama di ranjang. Sebaiknya lakukan masturbasi beberapa jam sebelum lakukan hubungan seks.

2. Biarkan dia menonton Anda
Sebelum berhubungan seks, masturbasi bisa sebagai foreplay. Bilang pada pasangan bahwa Anda ingin dia melihat bagaimana Anda menyentuh diri sendiri, dia akan menyukainya. Hal ini juga akan membuat pria memulai lebih dulu yang akan menutup waktu orgasme.

3. Ambil inisiatif
Kebanyakan pria sungkan untuk mencari bantuan berhubungan dengan masalah Mr P mereka. Sepertinya mereka berpikir hal itu terlalu memalukan untuk berbicara dengan dokter atau pasangannya.

Oleh karena itu, ambil inisiatif dengan menyarankan posisi wanita di atas yang akan membantu Anda mengontrol ritme. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan kondom atau semprotan bersifat analgesik untuk membantu tahan lebih lama.

4. Beri jeda
Ketika Anda berhenti dan mulai lagi, ini akan memberinya waktu untuk mendinginkan diri sebelum panas kembali.

Biarkan dia tahu Anda ingin menahan diri. Gunakan waktu ini untuk sekedar berciuman atau saling menyentuh. Anda juga bisa memberi pijatan seksi atau menggunakan sex toys untuk memanaskan diri.

5. Ajari senam kegel
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa gerakan senam kegel bisa membantu pria tahan lebih lama di ranjang. Anda bisa mengajari pasangan gerakan tersebut sehingga bisa mengendalikan ereksi tanpa mengonsumsi obat apapun. 


Jika dirasa tidak ada waktu untuk mengajari senam kegel, Anda bisa menyarankan suami untuk membeli alat kesehatan bernama Joy Care yang khasiatnya sama dengan senam kegel dan dapat mengatasi ejakulasi dini.

Inilah 3 Cara Mudah Hilangkan Karat di Jam Tangan dengan Bahan Alami

cara membersihkan jam tangan dengan bahan alami

Fashion item yang sering digunakan dalam setiap kesempatan dan menjadi teman setia ialah jam tangan. Dan jam tangan akan membuat penampilan seseorang jadi tampak stylish dan modis.

Tentu saja kamu pasti memiliki jam tangan favorit dan selalu kamu andalkan untuk bergaya. Salah satu permasalahan yang sering kali membuat kamu jadi nggak mau pakai jam tangan kesayangan karena timbulnya karat pada jam tangan. Misalnya, karena terbuat dari bahan logam membuat jam tangan jadi mudah berkarat.

Jam tangan yang terbuat dari bahan logam akan memberikan kesan elegan, smart dan dewasa. Ada juga bahan lainnya yang dijual di pasaran seperti kulit dan plastik.

Tapi sangat disayangkan banget kan kalau jam tangan kamu yang terbuat dari logam jadi berkarat dan akhirnya kamu abaikan, bahkan ingin kamu buang.

Jangan dibuang dulu, berikut cara mudah membersihkan jam tangan logam kamu yang karatan, sehingga bisa dipakai lagi. Intip yuk ke bawah gimana tipsnya. (Baca juga : Cara Merawat Jam Tangan Sesuai Bahannya)

Hilangkan Karat di Jam Tangan Pakai Kentang

Salah satu bumbu dapur yang bisa menghilangkan karat pada jam tangan logam ialah kentang. Mudah banget kan hanya dengan mengupas dan memotong kentang jam tangan kamu bisa berubah warnanya seperti baru lagi.

Kentang yang mengandung asam oksalat mampu menghilangkan penumpukan karat, tapi ingat cek dulu apakah jam tangan kamu water resistant, kalau tidak, kamu bisa pakai cara ini ya.

Caranya, pakai juga soda kue di salah satu sisi kentang, gosok area jam tangan yang berkarat dengan kentang yang terkena soda kue, kemudian gosok juga dengan sabut aluminium.

Pakai Jeruk Nipis Bersihkan Karat pada Jam Tangan

Bumbu dapur lainnya yang memiliki banyak khasiat yaitu jeruk nipis. Yup, selain memiliki manfaat untuk kecantikan kulit, jeruk nipis atau lemon juga bisa membuat jam tangan kamu terlihat kinclong.

Kalau kamu mau mencoba cara mudah ini, oh ya ingat, jam tangan yang berbahan logam tersebut harus water resistant.

Caranya, peras jeruk nipis atau lemon lalu tambahkan sedikit air. Kemudian, taburi garam pada bagian jam tangan kamu yang berkarat dan rendam dengan air jeruk nipis. Dan kikis karat dengan sabut aluminium.

Cuka Bisa Hilangkan Karat Jam Tangan

Dan langkah terakhir yang bisa kamu pakai dari bumbu dapur untuk jam tangan yang berkarat pakai cuka. Seperti cuka apel, yang lebih efektif dibanding cuka putih.

Pastikan terlebih dahulu ya untuk cara ini apakah jam tangan kamu anti air? Kalau iya, kamu bisa rendam jam tangan kamu dengan air cuka.

Caranya, siapkan mangkuk kecil dan tuang air cuka ke dalam mangkok. Rendam jam tangan yang berkarat biarkan semalaman. Kemudian setelah di rendam kamu bisa gosok dengan sabut aluminium yang ditetesi cuka apel.

Gimana mudah banget kan? Bahan-bahan untuk membersihkan karat pun juga mudah didapat. Selamat mencoba!

4 Makanan ini Ampuh untuk Mencegah Stroke dan Serangan Jantung

Penyakit serangan jantung dan stroke pada orang muda semakin hari semakin mengkhawatirkan. Kebiasaan duduk berlama-lama dalam waktu yang konstan serta kebiasaan begadang menjadi pemicu penyakit ini.

Selain kebiasaan tadi kebiasaan makan makanan yang tidak sehat juga nbisa memicu serangan jantung, fast food, junk food dan makanan tinggi lemak, garam adalah makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak terkena masalah jantung.

Yntuk mencegah serangan jantung dan stroke sebaiknya anda mengutamakan makanan berikut.

1. Pisang

Sebuah studi membuktikan bahwa makanan yang tinggi kalium sangat berguna dalam mencegah dan memperbaiki penyakit jantung.

Kalium ini juga sangat berguna sekali dalam menjaga arteri lebih sehat, sehingga mampu menurunkan risiko terkena masalah stroke di masa depan.

Makanan yang sebaiknya anda utamakan adalah pisang. Sebab dalam pisang terdapat kandungan kalium yang sangat tinggi. Makan pisang juga bisa membuat anda tahan kenyang lebih lama, hal ini juga sangat berguna dalam mencegah kamu makana terlalu banyak yang bisa menyebabkan obesitas.

2. Alpukat


Buah alpukat kaya akan lemak tak jenuh yang sangat tinggi, lemak ini termasuk lemak penting bagi tubuh karena sifatnya yang melawan lemak jahat. Makan buah alpukat serutin mungkin agar terhindar dari pengerasan arteri yang merupakan pemicu awal terjadinya serangan jantung dan serangan srtoke.

3. Sayuran Hijau gelap

Studi lain menemukan hubungan antara kadar vitamin K dan aktivitas jantung pada orang muda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kekurangan vitamin K dapat mempengaruhi struktur jantung.

Setelah diteliti lebih lanjut, peneliti mengatakan vitamin K ditemukan dalam sayuran berdaun hijau gelap seperti bayam, kangkung, brokoli, seledri sangat baik sekali menjaga struktur jantung.

Dengan jumlah vitamin K berlimpah dalam sayuran hijau akan membantu menjaga ukuran jantung, sehingga kemampuan untuk memompa darah dan oksigen lebih stabil.

4. Buah Merah Papua

Sampai saat ini senyawa kimia yang terkandung di dalam sari Buah Merah masih tidak seragam, terutama tokoferol dan betakarotennya. Beberapa sampel sari Buah merah yang diteliti menunjukkan kadar kandungan tokoferol dan betakaroten yang berbeda-beda.

Jumlah kandungan dua senyawa ini dipengaruhi oleh tempat tumbuh tanaman dan proses pembuatannya. Tokoferol dan betakaroten yang tinggi diperoleh dari buah yang berasal dari tanaman dataran tinggi dan melalui proses pemasakan yang benar. Dengan kandungan tersebut, buah merah Papua terbukti mampu mencegah penyakit stroke dan jantung.

Ini Alasan Wanita Memakai Vitamin C pada Wajah


Seperti yang Anda ketahui, vitamin C yang dikonsumsi dapat membuat sistem kekebalan tubuh membaik. Namun, bagaimana dengan manfaat vitamin C untuk kulit?

Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa tiba-tiba vitamin C menjadi tren untuk perawatan kulit. Penasaran?

1. Vitamin C memudarkan bintik hitam dan bekas jerawat

Termasuk serum atau krim, vitamin C dapat menghambat produksi pigmen, sehingga Anda akan mendapatkan kulit yang lebih kencang.

2. Menghidupkan kulit kusam

Vitamin C merangsang produksi kolagen baru serta membuat wajah menjadi lebih cerah dan kencang.

3. Menghilangkan kerutan
Vitamin C juga sangat baik untuk rejimen antipenuaan. Vitamin C adalah antioksidan yang sangat kuat, yang dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan menangkal kerusakan kulit akibar radikal bebas. Dua hal yang menjadi penyebab utama dari penuaan dini.

Semua orang dapat memanfaatkan vitamin C untuk perawatan kulit, terutama jika dikemas dalam cara yang benar seperti misalnya alat pembersih otomatis 4D Korea yang juga mengandung Vitamin C dalam produknya. Pastikan juga Anda melapisi tabir surya dengan vitamin C setiap pagi, sebelum beraktivitas.

Begini Cara Pria Kecilkan Pori-Pori Wajah

Normal bagi pria miliki pori-pori wajah yang lebih besar ketimbang wanita. Bahkan pada pria, pori-pori itu tampak secara kasat mata pada hidung dan dahi. Seiring bertambahnya usia, pori-pori itu dapat membesar sehingga seringkali melunturkan kegantengan seseorang.

Jika Anda memiliki kulit berminyak, pori-pori wajah dengan mudah membesar untuk mengakomodasi produksi sebum yang meningkat, di samping Anda menjadi lebih mudah berjerawat.

Karena produksi sebum bersifat genetik dan secara teknis pria dengan kulit berminyak tidak benar-benar dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah, maka pori itu akan mudah terlihat. Namun jangan khawatir, mengontrol produksi sebum dapat menghambat pembesaran pori.

Hormon, kebersihan kulit, dan faktor lingkungan seperti suhu, kelembaban, dan paparan sinar UV, berkontribusi pada perbedaan sekresi minyak, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi ukuran pori.

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah pori-pori wajah semakin membesar :

1. Bersihkan wajah dengan scrub.


Membersihkan wajah dua kali sehari, dilengkapi dengan penggunaan scrub ringan beberapa kali dalam seminggu dapat membuat kulit tetap bersih dan pori-pori menjadi terbuka, tidak terhalau minyak, kulit mati, maupun kotoran. Ini penting untuk menjaga pori-pori dalam ukuran normal. Untuk bersih yang maksimal bisa dengan bantuan alat pembersih otomatis seperti 4D Korea.

2. Gunakan produk perawatan wajah dengan kandungan ini.

Pilihlah produk berjenis 'noncomedogenic', yang berarti produk tersebut tidak akan menyebabkan pori-pori tersumbat. Kandungan asam alfa atau beta-hidroksi (seperti asam salisilat), atau kandungan glukonat dan magnesium seng, juga dapat membantu mengatur produksi sebum. Kandungan Retinoid dapat mengurangi pembesaran pori dan menormalkan regenerasi kulit.

3. Gunakan pelembab berjenis Matte.


Baik pelembap wajah dan masker, bila Anda menggunakannya, pilihlah produk berlabel 'mattifying' karena dapat menyerap sebum serta mencegah pantulan cahaya yang berlebihan pada permukaan kulit.

4. Lindungi kulit dari paparan UV.

Paparan sinar UV dapat mempercepat penuaan kulit dan secara permanen memperbesar pori-pori wajah. Sinar UV dapat menurunkan kolagen dan menyebabkan peningkatan ukuran pori. Jadi, pakailah perlindungan harian berupa lotion ringan dengan SPF serta seng oksida atau titanium dioksida agar ukuran pori tetap normal. Gunakan pula pelindung lain, seperti topi, saat Anda berada di bawah terik matahari.

4 Penyebab Utama Kenapa Wajah Mudah Berjerawat

Melalaikan kebersihan wajah dan diet buruk bisa menjadi penyebab utama munculnya jerawat. Termasuk tidur larut malam dan gaya hidup yang seperti berikut ini menyebabkan wajah sukar bebas dari jerawat.

Menurut sebuah studi, kebiasaan tidur larut malam atau begadang meningkatkan 14 persen tumbuhnya jerawat. Kurang tidur menyebabkan produksi glukokortikoid (hormon yang dapat menyebabkan kelainan struktur dan fungsi kulit) meningkat dan kondisi ini membuat jerawat semakin parah.

Kebiasaan berikut ini sebabkan jerawat terus bermunculan.

1. Jarang membersihkan wajah
Wajah memiliki kelenjar minyak atau sebum yang banyak, sehingga penting untuk membersihkan, setidaknya dua kali sehari. Sisa riasan wajah, keringat, kabut asap, dan kotoran dari udara yang menempel di wajah akan menyumbat pori-pori jika tidak dicuci secara teratur. Cobalah untuk membersihkan pori-pori lebih dalam dengan alat pembersih wajah otomatis.

2. Tidur Dengan Gawai
Gawai menjadi tempat bersarangnya kuman. Menurut beberapa penelitian, selama satu hari gawai bisa terpapar ribuan bakteri tak terlihat. Lantas, jika Anda tidur dengan posisi gawai tepat di ranjang tak menutup kemungkinan bakteri menempel di wajah dan jerawat pun bermunculan.

3. Produk perawatan rambut
Seperti gel rambut, kondisioner, hair spray, dan shampo berpotensi tinggi menyerap ke kulit dan menyebarkan bakteri dan menyumbat pori-pori. Untuk mencegahnya, bersihkan rambut dengan air hangat usai menggunakan produk perawatan rambut dan mengeringkannya dengan handuk bersih.

4. Konsumsi makanan manis
Makanan yang menyebabkan gula darah meningkat dapat meningkatkan pertumbuhan sel-sel yang menyumbat pori-pori. Tambahkan asupan biji-bijian, kacang-kacangan, dan sayuran untuk mengurangi jerawat. Hindari juga mengonsumsi makanan dengan gula tinggi.

Cara Menghilangkan Kerutan Wajah Dengan Teknik Pijat Ini

Salah satu musuh paling besar bagi wanita adalah kerutan di wajah. Kerutan alias keriput tentu akan membuat penampilan jadi tidak maksimal. Nah, ternyata kamu bisa menghilangkannya dengan trik pijat tradisional ala Korea.

Para ahli kecantikan di Korea memodifikasi teknik pijat ini jadi perawatan yang dapat mencegah penuaan dini bahkan juga mengencangkan kulit dan membuat kulit terlihat lebih segar. Pijatan ini memang fungsinya untuk mencegah keriput di wajah dan membuat wajah jadi lebih kencang. Berikut ini adalah langkah-langkahnya.

- Pertama cuci wajah sampai bersih dengan air hangat.
- Next gosok dengan exfoliating scrub dengan benar-benar lembut dengan gerakan memutar dari arah dalam sampai luar.
- Bilas dengan air dingin dan keringkan menggunakan handuk.
- Pijat wajah dengan alat kecantikan seperti Wonder Sonic mulai leher sampai atas dengan melingkar dan berjalan keluar ke area pipi dan ke area dahi atas.
- Terapkan tekanan ringan dengan menggunakan ujung jemari, kemudian gosok 2-3 menit.
- Gunakan bagian belakang tangan untuk memberikan tekanan pada pipi.
- Angkat bagian kulit pada dagu untuk mencegah dagu ganda sehingga dagu jadi lebih kencang.
- Memijat bagian dahi dan area T, gunakan bantalan telunjuk dan jari tengah dengan tekanan yang agak kuat namun tetap lembut.
- Ulangi gerakannya sambil jari bergerak ke area mata dan berputar di area hidung.

Lakukan pijatan ini secara rutin 10-15 menit setiap dua kali seminggu untuk memberikan hasil terbaik. Dengan begini wajahmu akan bebas keriput dan tampak mulus bak porselen seperti wanita Korea.