Begini Cara Pria Kecilkan Pori-Pori Wajah

Normal bagi pria miliki pori-pori wajah yang lebih besar ketimbang wanita. Bahkan pada pria, pori-pori itu tampak secara kasat mata pada hidung dan dahi. Seiring bertambahnya usia, pori-pori itu dapat membesar sehingga seringkali melunturkan kegantengan seseorang.

Jika Anda memiliki kulit berminyak, pori-pori wajah dengan mudah membesar untuk mengakomodasi produksi sebum yang meningkat, di samping Anda menjadi lebih mudah berjerawat.

Karena produksi sebum bersifat genetik dan secara teknis pria dengan kulit berminyak tidak benar-benar dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah, maka pori itu akan mudah terlihat. Namun jangan khawatir, mengontrol produksi sebum dapat menghambat pembesaran pori.

Hormon, kebersihan kulit, dan faktor lingkungan seperti suhu, kelembaban, dan paparan sinar UV, berkontribusi pada perbedaan sekresi minyak, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi ukuran pori.

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah pori-pori wajah semakin membesar :

1. Bersihkan wajah dengan scrub.


Membersihkan wajah dua kali sehari, dilengkapi dengan penggunaan scrub ringan beberapa kali dalam seminggu dapat membuat kulit tetap bersih dan pori-pori menjadi terbuka, tidak terhalau minyak, kulit mati, maupun kotoran. Ini penting untuk menjaga pori-pori dalam ukuran normal. Untuk bersih yang maksimal bisa dengan bantuan alat pembersih otomatis seperti 4D Korea.

2. Gunakan produk perawatan wajah dengan kandungan ini.

Pilihlah produk berjenis 'noncomedogenic', yang berarti produk tersebut tidak akan menyebabkan pori-pori tersumbat. Kandungan asam alfa atau beta-hidroksi (seperti asam salisilat), atau kandungan glukonat dan magnesium seng, juga dapat membantu mengatur produksi sebum. Kandungan Retinoid dapat mengurangi pembesaran pori dan menormalkan regenerasi kulit.

3. Gunakan pelembab berjenis Matte.


Baik pelembap wajah dan masker, bila Anda menggunakannya, pilihlah produk berlabel 'mattifying' karena dapat menyerap sebum serta mencegah pantulan cahaya yang berlebihan pada permukaan kulit.

4. Lindungi kulit dari paparan UV.

Paparan sinar UV dapat mempercepat penuaan kulit dan secara permanen memperbesar pori-pori wajah. Sinar UV dapat menurunkan kolagen dan menyebabkan peningkatan ukuran pori. Jadi, pakailah perlindungan harian berupa lotion ringan dengan SPF serta seng oksida atau titanium dioksida agar ukuran pori tetap normal. Gunakan pula pelindung lain, seperti topi, saat Anda berada di bawah terik matahari.

4 Penyebab Utama Kenapa Wajah Mudah Berjerawat

Melalaikan kebersihan wajah dan diet buruk bisa menjadi penyebab utama munculnya jerawat. Termasuk tidur larut malam dan gaya hidup yang seperti berikut ini menyebabkan wajah sukar bebas dari jerawat.

Menurut sebuah studi, kebiasaan tidur larut malam atau begadang meningkatkan 14 persen tumbuhnya jerawat. Kurang tidur menyebabkan produksi glukokortikoid (hormon yang dapat menyebabkan kelainan struktur dan fungsi kulit) meningkat dan kondisi ini membuat jerawat semakin parah.

Kebiasaan berikut ini sebabkan jerawat terus bermunculan.

1. Jarang membersihkan wajah
Wajah memiliki kelenjar minyak atau sebum yang banyak, sehingga penting untuk membersihkan, setidaknya dua kali sehari. Sisa riasan wajah, keringat, kabut asap, dan kotoran dari udara yang menempel di wajah akan menyumbat pori-pori jika tidak dicuci secara teratur. Cobalah untuk membersihkan pori-pori lebih dalam dengan alat pembersih wajah otomatis.

2. Tidur Dengan Gawai
Gawai menjadi tempat bersarangnya kuman. Menurut beberapa penelitian, selama satu hari gawai bisa terpapar ribuan bakteri tak terlihat. Lantas, jika Anda tidur dengan posisi gawai tepat di ranjang tak menutup kemungkinan bakteri menempel di wajah dan jerawat pun bermunculan.

3. Produk perawatan rambut
Seperti gel rambut, kondisioner, hair spray, dan shampo berpotensi tinggi menyerap ke kulit dan menyebarkan bakteri dan menyumbat pori-pori. Untuk mencegahnya, bersihkan rambut dengan air hangat usai menggunakan produk perawatan rambut dan mengeringkannya dengan handuk bersih.

4. Konsumsi makanan manis
Makanan yang menyebabkan gula darah meningkat dapat meningkatkan pertumbuhan sel-sel yang menyumbat pori-pori. Tambahkan asupan biji-bijian, kacang-kacangan, dan sayuran untuk mengurangi jerawat. Hindari juga mengonsumsi makanan dengan gula tinggi.

Cara Menghilangkan Kerutan Wajah Dengan Teknik Pijat Ini

Salah satu musuh paling besar bagi wanita adalah kerutan di wajah. Kerutan alias keriput tentu akan membuat penampilan jadi tidak maksimal. Nah, ternyata kamu bisa menghilangkannya dengan trik pijat tradisional ala Korea.

Para ahli kecantikan di Korea memodifikasi teknik pijat ini jadi perawatan yang dapat mencegah penuaan dini bahkan juga mengencangkan kulit dan membuat kulit terlihat lebih segar. Pijatan ini memang fungsinya untuk mencegah keriput di wajah dan membuat wajah jadi lebih kencang. Berikut ini adalah langkah-langkahnya.

- Pertama cuci wajah sampai bersih dengan air hangat.
- Next gosok dengan exfoliating scrub dengan benar-benar lembut dengan gerakan memutar dari arah dalam sampai luar.
- Bilas dengan air dingin dan keringkan menggunakan handuk.
- Pijat wajah dengan alat kecantikan seperti Wonder Sonic mulai leher sampai atas dengan melingkar dan berjalan keluar ke area pipi dan ke area dahi atas.
- Terapkan tekanan ringan dengan menggunakan ujung jemari, kemudian gosok 2-3 menit.
- Gunakan bagian belakang tangan untuk memberikan tekanan pada pipi.
- Angkat bagian kulit pada dagu untuk mencegah dagu ganda sehingga dagu jadi lebih kencang.
- Memijat bagian dahi dan area T, gunakan bantalan telunjuk dan jari tengah dengan tekanan yang agak kuat namun tetap lembut.
- Ulangi gerakannya sambil jari bergerak ke area mata dan berputar di area hidung.

Lakukan pijatan ini secara rutin 10-15 menit setiap dua kali seminggu untuk memberikan hasil terbaik. Dengan begini wajahmu akan bebas keriput dan tampak mulus bak porselen seperti wanita Korea.

Fakta Menemukan Wanita lebih Rentan Terkena Migrain dibanding Pria

Migrain merupakan salah satu bentuk sakit kepala yang umum menyerang. Migrain bisa dibilang sangat menyakitkan sebab hanya menyerang satu sisi kepala saja. Dan tahukah kamu bahwa dibanding pria, wanita ternyata lebih mudah terkena migrain, lho.

Apa yang jadi alasannya?

Menurut penelitian, wanita lebih rentan untuk terkena migrain sebabnya terdapat perbedaan dalam sel mast (sejenis sel darah putih, yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh) antara pria dan wanita. Baca cara memperlancar peredaran darah.

Lebih dari 8.000 diferensial gen ditemukan di dalam sel-sel mast wanita, dibandingkan dengan sel mas pria. Diferensial ini membuat wanita lebih sering mengalami gangguan seperti alergi, penyakit auto-imun, sindrom iritasi usus, hingga migrain.

Analisis lebih lanjut mengungkapkan bahwa di dalam gen wanita, peningkatan aktivitas yang terkait dengan inflamasi lebih sering terjadi sehingga membuat tubuh wanita rentan untuk terkena penyakit. Hal inilah yang kemudian menjadikan wanita lebih mudah untuk terkena migrain dibandingkan pria.

Maka dari itu, banyak ahli medis yang membuat sebuah inovasi didalam sebuah perhiasan namun juga bisa berguna untuk mengatasi penyakit migrain. Untuk membeli perhiasan kesehatan ini Anda bisa berkunjung ke situs belanja online Matrixsho.co.id.

Begini 6 Cara Sederhana Agar Peredaran Darah Selalu Lancar

Pembuluh darah ibarat selang yang di dalamnya mengalir darah dari jantung ke seluruh bagian tubuh. Jika terjadi gangguan sirkulasi, maka asupan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh juga terganggu.

Hal itu bukan hanya berdampak pada sistem imun tubuh tapi juga menyebabkan berbagai gangguan, mulai dari rasa kebas dan kesemutan pada tangan dan kaki, hingga kekentalan darah.

Jika diabaikan, gangguan sirkulasi darah bisa menyebabkan penyakit jantung. Agar peredaran darah selalu lancar, ada hal-hal sederhana yang bisa kita lakukan.

- Berhenti merokok
Merokok dapat merusak jantung, sel-sel darah, serta pembuluh darah dan paru. Para perokok cenderung memiliki plak yang menumpuk di pembuluh darahnya yang seharusnya mengangkut darah ke seluruh bagian tubuh. Plak itu lama-lama terus menumpuk sehingga arteri menyempit. Gejala yang akan dirasakan antara lain nyeri dada, bahkan serangan jantung.

- Mengurangi stres
Mengelola stres juga berdampak positif pada sirkulasi darah. Menurut para ahli dari American Heart Association, kecemasan dapat menghambat aliran oksigen dan karbon dioksida di tubuh. Seperti diketahui, stres membuat tubuh melepaskan hormon adrenalin dan kortisol, sehingga jantung berdenyut lebih kencang dan pembuluh darah mengecil.

- Pijat
Penelitian menunjukkan, rutin melakukan pijat bisa memperlancar aliran darah. Bukan hanya pada bagian tubuh yang dipijat tapi juga seluruh tubuh.

- Udara yang hangat
Bila Anda memiliki sirkulasi darah yang buruk, udara dingin bisa membuatnya lebih parah. Untuk mengatasinya, pastikan tubuh terbungkus jaket yang hangat saat berada di negara yang sedang musim dingin.

- Konsumsi jeruk
Vitamin C berdampak positif bagi peredaran darah. Cukupi kebutuhan vitamin C Anda dengan mengonsumsi buah-buahan.

- Perhiasan kesehatan
Adalah Kalung dan Gelang perhiasan Muslim Arroyan yang berfungsi sebagai kalung dan gelang kesehatan yang sangat cantik, karena baik untuk kesehatan tubuh dan memancarkan Far Infrared (sinar infra merah) yang setara dengan sinar matahari pagi serta menghasilkan ion negatif yang berguna untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Dapat dibeli di www.matrixshop.co.id/product/kalung_dan_gelang_emas_infra_merah_arroyan.

Cara Mencuci Wajah Sebaiknya Pakai Air Hangat atau Air Dingin?

cara mencuci wajah pakai air hangat atau air dingin
Ladies, pernah dengar mitos kalau mencuci wajah dengan air dingin bisa mengencangkan kulit? Atau mencuci wajah dnegan air panas bisa membuka pori-pori kulit?

Ternyata kedua mitos tersebut tidaklah sepenuhnya benar. Belum ada bukti ilmiah khusus yang mengatakan hal tersebut. Lantas suhu seperti apa yang cocok untuk membersihkan kulit wajah?

Kulit wajah memang lebih sensitif ketimbang kulit tubuh yang lain. Sebagian ahli kecantikan merekomendasikan untuk membersihkan wajah dengan air hangat suam-suam. Selain membersihkan wajah, air ini juga dipercaya cocok untuk membersihkan kosmetik.

Air hangat lebih baik dari pada air dingin karena dapat mengurangi kotoran dan sisa kosmetik. Selain itu air hangat juga dapat membuat kulit rileks. Namun jika air yang digunakan terlalu panas, maka kulit wajah dapat melepuh, iritasi, dan bahkan menjadi kering.

Seorang ahli SkinCare dari Amerika mengungkapkan bahwa air hangat bisa membersihkan wajah lebih mudah daripada air dingin. Tapi perlu berhati-hati lagi karena kalau suhu air terlalu panas, maka kulit bisa iritasi dan pembuluh darah pun bisa pecah.

Selain itu air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak dan baik pada wajah yang sehat untuk kulit kita. Dengan kata lain, pilihlah air dengan suhu yang sedang untuk mencegah hal-hal yang tak diinginkan pada kulit kita. Untuk membersihkan wajah agar bersih maksimal bisa dengan menggunakan alat kecantikan wonder sonic, yang bisa dibeli di situs belanja online https://www.matrixshop.co.id/product/wonder_sonic.

3 Tips Efektif Merawat Kulit Wajah Berminyak

Tips Efektif Merawat Kulit Wajah Berminyak
Salah satu masalah pada wajah yang sering membuat kita jengkel dan tidak pede adalah kulit berminyak. Meskipun demikian, seseorang dengan jenis kulit berminyak berpotensi untuk terlihat awet muda sebab elastisitas kulitnya cukup tinggi di bandingkan dengan jenis kulit wajah lainnya.

Namun, hal tersebut cuma dapat tercapai bila kulit berminyak dirawat dengan perawatan yang tepat. Berikut beberapa tips merawat kulit berminyak.

Rajin membersihkan wajah
Bagi anda yang mempunyai jenis kulit wajah berminyak, usahakan rutin membersihkan wajah disetiap pagi dan malam hari sebelum tidur. Hindari pemakaian pembersih berbahan alkohol. Bersihkan wajah secara menyeluruh sambil memberi pijatan ringan dengan gerakan searah jarum jam di sekitar dagu, hidung dan dahi. Untuk mengeringkan wajah, hindarilah menggosok dengan handuk. Cukup tepuk ringan kulit wajah.

Pola makan sehat
Produksi minyak berlebih di wajah bisa disebabkan lantaran asupan nutrisi tinggi lemak. Oleh sebab itu, bila anda ingin merawat kulit wajah berminyak, sebaiknya batasi mengonsumsi makanan yang mengandung lemak contohnya makanan yang digoreng. Tapi konsumsilah sayuran dan buah-buahan yang bagus untuk kulit.

Pilihlah kosmetik yang tepat
Bagi anda yang mempunyai jenis kulit wajah berminyak sebaiknya pilihlah kosmetik yang tepat yaitu kosmetik yang bebas dari kandungan minyak dan tak menyumbat pori-pori, saya sarankan menggunakan krim alami seperti Moel Rizette.